Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1496 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 66.58g | Carbs: 215.73g.
Breakfast: Петровская Слобода Миндаль, Петровская Слобода Миндаль, Vale Батончик с Черносливом и Арахисом, Куриное Филе Вареное, Агромол Сир-Крем Вершковий, Своя Линия Паштет из Птицы, Мясная Лавка Колбаса Золотистая, Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра. Lunch: Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра, Своя Линия Паштет из Птицы, Кулиничи Хлеб Тостовый Зебра, Мандарины, Своя Линия Джем Черника, Doctor Benner Apricot Crunchy, Премия Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|