Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1656 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 117.25g | Carbs: 164.66g.
Breakfast: не Молоко Соевое с Бананом, Ясно Солнышко Овсянка №2, Окей Груша Конференс, FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana. Lunch: Магнит Банан, Авокадо, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Цветная Капуста. Dinner: Вольчек Хлеб с Семечками, ВкусВилл Сметанник Ягодный, Помидоры, Вологодское Яйцо. Snacks/Other: не Молоко Соевое с Бананом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мать 3 драконов-близнецов's Weight History
|