Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1355 kcal
|
Fat: 80.28g | Prot: 37.37g | Carbs: 121.57g.
Breakfast: Коммунарка Любимая Аленка, Nutella Шоколадная Паста, Наш Хлеб Батон Любительский, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Наш Хлеб Батон Любительский. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza . Dinner: Nutella Шоколадная Паста, Очень Сахар, Кокосовая Стружка. Snacks/Other: Nestlé Шоколад Молочный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|