Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1231 kcal
|
Fat: 84.44g | Prot: 47.51g | Carbs: 72.92g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Пицца Домашняя, ВкусВилл Салат Кальмаровый. Lunch: Приготовленные Грибы (без Жира), Оливковое Масло, BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Омлет с Помидорами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|