Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1282 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 128.99g | Carbs: 58.62g.
Breakfast: Каждый День Зефир Ванильный, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная, Сахалин Рыба Кета Соленая, Куриные котлеты с творогом (0%). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|