Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1330 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 131.08g | Carbs: 89.95g.
Breakfast: Bombbar Snaqer, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Пятерочка Виноград Кишмиш, Лента Икра Форели , Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Вареное Яйцо, Макфа Макароны без Глютена Отварные, Окей Форель Радужная Запеченая. Dinner: Вологодское Льняное Масло , Фаршированный перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|