Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
62 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1244 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 44.71g | Carbs: 130.63g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Голден Яблоко , Бананы, Киви, Простоквашино Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Lunch: Доширак Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Фаршированный Перец. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя_Asya's Weight History
|