Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1464 kcal
|
Fat: 65.73g | Prot: 87.33g | Carbs: 135.93g.
Breakfast: Ferrero Нутелла, Банановый Кекс, Zinka Молоко Козье, Бабусин Продукт Кукуруза Консервированная, Zinka Сир Козиний Напівтвердий, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Tasty Style Хлебец Гречневый, Iceberg Селедка, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Сливочное Масло, Hatherwood Мятный Шоколад, Банановый Кекс, Помидоры, Морква по-коейські, Виноград, Яблоко Зеленое, Инделика Голень Индейки, Булгур (Вареный). Dinner: Молокія Греческий Йогурт 8%, Mimimilk Творог 0,2%, Хуторок Мука Пшеничная, Кабачок, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellariall's Weight History
|