Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1589 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 67.80g | Carbs: 171.09g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Балтком Обезжиренный Творог, Мистраль Рисовые Хлопья. Lunch: Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, ВкусВилл Блинчики Ручной Работы с Творогом, Колбаса Краковская, ВкусВилл Холодец Говядина-Курица, Капуста Тушеная с Грибами, Картофель Отварной. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Дарница Хлеб Двинский Заварной, ВкусВилл Холодец Говядина-Курица, Бахетле Винегрет без Картошки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateR.🌸.'s Weight History
|