Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
790 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 49.54g | Carbs: 69.95g.
Breakfast: Помидоры, Grande Oliva Оливковое Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Свинина Запеченая, Каша Пшенная на Воде, Heinz Томатный Кетчуп. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|