Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
85 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
2114 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 76.19g | Carbs: 281.85g.
Breakfast: Сушки, Сыр Российский, Сливочное Масло, Арзамасский Хлеб Батон Муромский, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Сушки, Городецкий Молоко 3,2%, Сметана 20%, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Куриная Грудка с Овощами, Рис Вареный. Dinner: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|