Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1465 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 87.42g | Carbs: 158.99g.
Breakfast: Круглый Год Яйцо Куриное С0. Lunch: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Рис, Пятерочка Лук Репчатый, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Куриное Царство Окорочок Особый. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|