Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1228 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 40.80g | Carbs: 193.88g.
Breakfast: Бабулины Продукты Йогурт Питьевой, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Orion Чокопай, Красные Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Lunch: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Красные Помидоры, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|