Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
77.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1285 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 43.76g | Carbs: 85.90g.
Lunch: Alpro Кокосовые Сливки, Жареное Яйцо без Жира, Heinz Майонез Классический, Зеленый Листовой Салат, Сыр Фета, Высоко Высоко Кефир 1,5%, Пиво. Dinner: Heinz Майонез Классический, Bonduelle Кукуруза, Delicados Начос Оригинальные, Бургер Кинг Двойной Чизбургер, Запеченные или Жареные Гребешки, Ролл с Креветкой. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xgirl333's Weight History
|