Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2015
|
64.7 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 36.19g | Carbs: 167.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Пищекомбинат Бежицкий Пряники Шоколадные, Ikea Горький Шоколад, Каждый День Сыр Голландский, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Изюмом. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Чай, Гороховый Суп, Хлеб с Отрубями, Сало. Dinner: Stelmas Березовый Сок, Яблоко, Винегрет. Snacks/Other: Теремок Березовый Сок. more...
|
|
1882 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrjunasja's Weight History
|