Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1283 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 52.95g | Carbs: 168.90g.
Breakfast: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Капуста. Lunch: ВкусВилл Блинчики Ручной Работы с Творогом, Котлеты из Индейки на Пару, Картофель Отварной, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Mixbar Чернослив, Котлеты из Индейки на Пару, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: ВкусВилл Овощной Снек из Батата. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateR.🌸.'s Weight History
|