Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2015
|
75.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 63.28g | Carbs: 115.67g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Сваля Зернистый Творог. Lunch: Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%. Dinner: Яблоко, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|