Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2023:
|
1283 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 132.46g | Carbs: 43.51g.
Breakfast: Шампиньоны Гриль, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо (Целое), Global Village Оливки без Косточек, Арбуз. Lunch: Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Сосиски куриные. Dinner: Индейка Отварная. Snacks/Other: Фундук Фундук Сушеный, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|