|
Как я до этого докатилась😭не влезаю ни в одну любимую вещь
|
66.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
1477 kcal
|
Fat: 77.68g | Prot: 69.25g | Carbs: 132.50g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Био Баланс Кефирный 1%, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Гречка Отварная. Dinner: Яичный Белок, Капучино, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okssana_r's Weight History
|