|
Маленькая победа! 🥇
|
73.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
1379 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 36.77g | Carbs: 175.49g.
Breakfast: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Чумак Майонез Постный, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Мечта Хозяйки Кетчуп, Barilla Макароны. Snacks/Other: Чумак Майонез Постный, Белый Хлеб, Twister Фруктовый Лед, Calve Соус Тартар, Три Корочки Сухарики, Мёд, Белый Хлеб, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Легкий Крем (для Кофе и Стола). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fleurum 🌸's Weight History
|