Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2015
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76.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: 100%.
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1327 kcal
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Fat: 29.32g | Prot: 94.13g | Carbs: 161.74g.
Breakfast: Nescafé Café Soluble, Carrefour Confiture de Figues Allégée en Sucre, Carrefour Pain de Seigle, Danone Yaourt Nature. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, Fraises, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Amora Moutarde à l'ancienne, Vin de Table Blanc, Cabillaud, Tomates, Oignons. Dinner: Activia Mangue, Materne Compote Pomme Châtaigne, Delisse Crème Entière Liquide, Gruyère, Carrefour Dés de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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nenadoud69's Weight History
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