Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2023
|
70.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2023:
|
1446 kcal
|
Fat: 57.75g | Prot: 68.44g | Carbs: 164.45g.
Breakfast: Киви, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Овсяноблин, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Звениговский Тушенка Свиная, Рис Отварной. Dinner: Экокультура Томаты Черри, Рис Отварной, Совок Тушенка Свиная. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|