Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
2274 kcal
|
Fat: 89.25g | Prot: 92.24g | Carbs: 274.37g.
Lunch: Oreo Fresh Milk-Snack, Милти Биточек из Индейки и Рикотты с Овощами Гриль, Милти Щи из Квашеной Капусты с Белыми Грибами. Dinner: Милти Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре. Snacks/Other: Горячая Штучка Чепубели с Ветчиной и Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юююююююлия's Weight History
|