romyrexgym's Journal, 20 Oct 23

Nuevo peso aumento de masa libre de grasa en el último mes aumento de 3400 calorías.
68 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 October 2023:
3008 kcal Fat: 104.68g | Prot: 242.82g | Carbs: 266.00g.   Breakfast: McCormick Mayonesa (10g), Arroz Blanco, Bistec de Res, Tortillas de Harina. Lunch: La Huerta Guarnición de Verduras, Navarro Queso Adobera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. more...
Gaining 1.6 kg a Week

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