Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
49.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2023:
|
1066 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 35.30g | Carbs: 126.75g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Арахиса, Овсяноблин с Творогом, Банан. Lunch: Льняное Масло, Лэнд Тыква Запечёная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%, Банан, ВкусВилл Тарталетка Веганская «Карамель с Орехами». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белка0610's Weight History
|