Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
2031 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 91.61g | Carbs: 257.93g.
Breakfast: Куриная Ножка, Жареное Яйцо, Мурман Фиш Сельдь Соленая, Лаваш Армянский, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Сироп. Lunch: Коровка из Кореновки Творог 2%, Пятерочка Груша Сезонная, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Мороженое, Любятово Хлопья Кукурузные. Snacks/Other: Холодец из Курицы, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна.Ш.'s Weight History
|