|
отвес 1кг
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2023:
|
1171 kcal
|
Fat: 30.89g | Prot: 66.67g | Carbs: 169.42g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Astoria Соус Сметанный с Грибами, Белый Хлеб. Lunch: Арбуз, Избенка Козье Молоко. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Арбуз. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pusikeee3's Weight History
|