Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
84.8 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
1268 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 95.99g | Carbs: 119.31g.
Breakfast: Bite Boost Cappuccino, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Молодой Шпинат, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Запеканка с Вишней, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара. Snacks/Other: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorenitsa.anya's Weight History
|