Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
107.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
2724 kcal
|
Fat: 87.80g | Prot: 204.61g | Carbs: 290.52g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Окское Яичный Белок, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Lunch: Barilla Макароны Вареные , Сафа Сосиски Аппетитные из Курицы, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки. Dinner: Владкон Треска с Овощами в Сливочном Соусе по-Норвежски. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|