Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2023:
|
2035 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 159.26g | Carbs: 187.92g.
Breakfast: Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная, Село Зелёное Сыр Фермерский Традиционный, Жареное Яйцо. Lunch: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Milky Way Шоколадный Батончик, KDV Babyfox Молочный Шоколад, Акашево Филе Бедра Куриное, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный. Snacks/Other: Mixbar Жевательный Мармелад со Вкусами Колы и Лайма, Колы и Вишни, Колы и Ванили, Пятерочка Сливы, Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|