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974日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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50.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2023:
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1019 kcal
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Fat: 24.41g | Prot: 50.69g | Carbs: 156.63g.
Lunch: 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, にんにく, ガルバーニ マスカルポーネ, ニンジン, キャベツ, 生姜, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm. Dinner: ピーマン, にんにく, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, 株式会社 染野屋 おから, エリンギ, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 友盛貿易株式会社 ハト麦. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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