Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
1215 kcal
|
Fat: 95.25g | Prot: 63.63g | Carbs: 26.82g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо, Кабачки, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Dinner: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Кабачки, Яичница, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnGolikova's Weight History
|