Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
41.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
2093 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 82.20g | Carbs: 257.63g.
Lunch: Traveler's Coffee Чай Ти Латте, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Рудь Мороженое Три Молока. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Молоково Молоко 3,2%, Султан Спагетти. Snacks/Other: DUO Шоколадное Печенье. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лезвие кухонного ножа's Weight History
|