Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2023:
|
583 kcal
|
Fat: 22.88g | Prot: 47.28g | Carbs: 47.04g.
Lunch: ВкусВилл Пастила, Правильное Питание Куриное Филе Гриль с Цветной Капустой, Eattery Салат с Крабовыми Палочками и Корейской Морковью. Snacks/Other: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IzoldaOrlovskaya's Weight History
|