Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
93.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
1116 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 38.89g | Carbs: 99.46g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Лента Ананасы Кольца. Lunch: Волконский Слойка с Ананасом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Galbani Mozzarella 20 Mini, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikonovaaleksandra0801's Weight History
|