campusya's Journal, 16 Oct 23

150
50.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 October 2023:
1205 kcal Fat: 60.83g | Prot: 42.71g | Carbs: 111.99g.   Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Стары Менск Молоко 2%, Oreo Печенье, Кофе, Сыробогатов Сыр Костромской . Lunch: Restoria Плов с Курицей, Виктория Рулетики из Кабачков , Сыробогатов Сыр Костромской , Помидоры. Dinner: Restoria Плов с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Oreo Печенье. more...
1281 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


campusya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.