Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
1047 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 56.29g | Carbs: 77.94g.
Breakfast: Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Останкино Карбонад Юбилейный, Мираторг Булочка для Гамбургера. Lunch: ВкусВилл Сметана 15%, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Макдоналдс Чизбургер. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|