Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2015
|
83.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2691 kcal
|
Fat: 100.02g | Prot: 130.75g | Carbs: 308.76g.
Breakfast: цикорий, молоко, сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе. Dinner: Чай с Сахаром, Окей Печенье Творожное, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Other: Виктория Печенье Творожное, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|