Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2023
|
45.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2023:
|
1504 kcal
|
Fat: 84.95g | Prot: 41.74g | Carbs: 144.45g.
Breakfast: Деревня Сыр Осетинский Рассольный, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль". Lunch: Добрянка Конфеты, Азбука Вкуса Салат Оливье с Жареными Грибами , Банан. Snacks/Other: Акконд Птица Дивная . more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nonameees's Weight History
|