Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2023:
|
2953 kcal
|
Fat: 99.40g | Prot: 160.26g | Carbs: 309.96g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Сочные, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Окское Яйцо, Grow Food Яичный Скрэмбл, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Ашан Брокколи на Пару. Lunch: Дикси Виноград Кишмиш, Eurospar Грейпфрут, Азбука Вкуса Чечевица с Овощами, Готово! Митболы, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: ВкусВилл Варенье Малиновое, ВкусВилл Творожные Сырники. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|