Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
3007 kcal
|
Fat: 99.25g | Prot: 160.84g | Carbs: 360.36g.
Breakfast: Экокультура Помидоры Черри, Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Spaghetti N.5 Integrale. Lunch: Призма Яблоко Зеленое, ВкусВилл Картофельное Пюре, Grow Food Шопский Салат, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга) Филе на Коже на Гриле, Nafoods Манго Сушеное King. Dinner: ВкусВилл Варенье из Мандаринов, ВкусВилл Творожные Сырники. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|