Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2023:
|
1297 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 138.95g | Carbs: 51.16g.
Breakfast: Мясная История Карпаччо из Индейки, Форель Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Торт Наполеон. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Сосиски куриные. Dinner: Сосиски куриные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|