Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2023:
|
1260 kcal
|
Fat: 100.06g | Prot: 67.14g | Carbs: 23.08g.
Breakfast: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Русский Рыбный Мир Сельдь, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Кабачки, Яйцо, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Сливочное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnGolikova's Weight History
|