Wendy1435's Journal, 06 Apr 15

En we zijn weer bezig! De strijd om over de 77 te komen. Moeilijk tijdens de paasdagen maar deze dag bewijst al een hoop! Yeah!! Ook fijn is om te weten dat het wandelen en toch even de squat challenge aangaan werkt!

77.7 kg Lost so far: 22.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

349 kcal

Fat: 4.20g | Prot: 25.60g | Carbs: 49.30g.   Breakfast: Danone Actimel Aardbei, Activia Perzik 0%, Etos Maaltijdshake Vanille. more...

2117 kcal

Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 30 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...