Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2023:
|
931 kcal
|
Fat: 47.56g | Prot: 42.33g | Carbs: 82.44g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Вареное Яйцо, Ленивый хачапури пп. Lunch: Зерница Вафли с Ароматом Лесного Ореха, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innochka_saratova's Weight History
|