|
Проснулась в 6 от головной боли. До работы ещё 2 часа. Аппетита нет, но зато есть небольшой голод. Думаю принять лекарства и через час поесть хоть немного
|
66.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2023:
|
968 kcal
|
Fat: 13.46g | Prot: 33.86g | Carbs: 190.08g.
Breakfast: VitaLat Сыр Копчёный, Рис Вареный, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Dinner: Три Семерки Сухарики с Красной Икрой, Be Fresh Редис, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Ого Отруби Ржаные, Lotte Алоэ Вера Напиток. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я просто хочу себе нравиться......................'s Weight History
|