Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2015
|
65 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 90.74g | Carbs: 89.10g.
Breakfast: Икра Красная, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Мойва Жареная, Минтай Жареный, Скумбрия Запеченная. Lunch: Каждый День Сыр Голландский, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Минтай Жареный, Скумбрия Запеченная. Dinner: Hortex Компотное Ассорти с Клубникой, Сало, Хлеб с Отрубями, Картошка Вареная, Сельдь, Stelmas Березовый Сок. more...
|
|
1891 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour and 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrjunasja's Weight History
|