Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
1783 kcal
|
Fat: 88.96g | Prot: 91.50g | Carbs: 148.66g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкусняшка Творожная Запеканка, Белый Хлеб, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
its_anya_'s Weight History
|