Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
130.5 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 60.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
1599 kcal
|
Fat: 96.23g | Prot: 113.58g | Carbs: 65.43g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Просто Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Leor Морковь Пикантная, Фабрика Качества Пастрома, Фикс Прайс Тортилья, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Orion Fresh Pie Клубника-Малина, Дело Вкуса Пестрый Паприкаш из Говядины и Болгарского Перца. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ThinQueenn's Weight History
|