Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2023:
|
1238 kcal
|
Fat: 48.62g | Prot: 68.70g | Carbs: 127.74g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Bonvida Печенье Сахарное Шоколадное, Калинка Сервелат Европейский, Простоквашино Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Lunch: Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Простоквашино Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо Куриное. Dinner: Storck Toffifee, Куриное Филе, Макфа Рис Жасмин . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|